1 serving (85 grams) contains 170 calories, 26.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
472.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.4 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 8.3 g | 41% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 208.3 mg | 69% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 72.2 g | 144% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 6.9 mg | 38% | |
| البوتاسيوم | 916.7 mg | 19% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شواء لحم بقري مفتول الدهن
الشواء اللحم البقري النحيف هو خيار بروتيني لذيذ ومغذٍ، تم الحصول عليه من شرائح لحم بقرية ممتازة تكون ناعمة ولذيذة على حد سواء. هذه المكونات المتعددة الاستخدامات تأتي من المأكولات الكلاسيكية من جميع أنحاء العالم، مثالية للشواء، والقلي، أو القلي. مليء بالعناصر الغذائية الضرورية، الشواء اللحم البقري النحيف هو مصدر رائع للبروتين عالي الجودة والحديد، وفيتامين ب، وداعم لصحة العضلات ومستويات الطاقة. مع محتوى دهني أقل مقارنة باللحوم التقليدية، فهو خيار أكثر صحة لأولئك الذين يبحثون عن التمتع دون الشعور بالذنب. قم بتحسين وجباتك مع الشواء اللحم البقري النحيف لتجربة شهية وصحية!
