1 serving (134 grams) contains 130 calories, 26.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
229.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.5 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.4 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 125.2 mg | 41% | |
| صوديوم | 1606.7 mg | 69% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 45.9 g | 91% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.5 mg | 12% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 499.1 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساق سرطان مشوية
الساق السريعة المشوية هي وجبة شهية تتميز بأرجل السرطان الطرية واللذيذة المشوية بشكل مثالي لتعزيز حلاوتها الطبيعية. الوجبة مستـمدة من المأكولات الساحلية، بشكل خاص في المناطق المعروفة بأطعمتها البحرية الطازجة، تُتبل هذه الحلوى غالبًا بتوابل حامضة وتقدم مع صلصة زبدة. تحتوي على نسبة عالية من البروتين النباتي والفيتامينات الأساسية، الساق السريعة المشوية هي خيار شهي لعشاق المأكولات البحرية الذين يهتمون بصحتهم. بينما تعتبر لذيذة للمناسبات الخاصة، فإن التفاوق بها بشكل مناسب يعتبر وسيلة جميلة للاستمتاع بنكهاتها الغنية وروائحها. استمتع بطعم المحيط مباشرة على طاولتك!
