1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 21.2 g | 27% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 70.6 mg | 23% | |
| صوديوم | 823.5 mg | 35% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 411.8 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة الدجاج المشوي مع صلصة القيصر
سلطة سيزر الدجاج المشوي هي طبق لذيذ يشبع الرغبة، حيث تتزامن النكهات الكلاسيكية مع لمسة صحية. تتميز هذه السلطة بقطع دجاج مشوي ناعمة توضع فوق سرير من خس رومين مقرمش، وتُخلط مع صلصة سيزر كريمية وكرات الخبز المقرمشة، ورشة من جبنة البارميزان. تعود أصول هذه السلطة الأيقونية إلى إيطاليا، وهي مليئة بالبروتين، بينما توفر الخضراوات الطازجة الفيتامينات والمعادن الأساسية. يضيف الدجاج المشوي نكهة دخانية، مما يجعلها لا تقل شهية ولذيذة بشكل لا يصدق. تمتع بالتمتع بالطعم دون شعور بالذنب، علماً بأنك تُذوق طبقاً يتوازن فيه الطعم والعافية تمامًا!
