1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.3 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 79.4 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.1 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 238.1 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 317.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About غورت يوناني زانس هوڤ
الزبادي اليوناني من مزرعة زانسي هوف Griekse Yoghurt هو لذة غنية وكريمية، مصنوع من أجود المكونات لتقدم لك الطعم الأصيل لليونان. يتميز هذا الزبادي بقوام كثيف ونكهة طبيعية، مثالي للأطباق الحلوة والمالحة على حد سواء. يحتوي على البروتين والبروبيوتيك، مما يعزز الهضم وصحة العضلات بينما يكون أقل في السكر من العديد من البدائل. تنغمس في تنوعه - تمتع به مع الفواكه الطازجة، العسل، أو كقاعدة للصلصات الصحية. ارفع وجباتك بـ Griekse Yoghurt من مزرعة زانسي هوف، حيث تلتقي التقاليد بالعناية الصحية الطيبة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
