1 serving (250 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
336.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.2 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 6.7 g | 33% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 96.1 mg | 32% | |
| صوديوم | 768.5 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.8 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.0 g | ||
| بروتين | 33.6 g | 67% | |
| فيتامين د | 9.6 mcg | 48% | |
| كالسيوم | 28.8 mg | 2% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 384.2 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مشوي مشكل
الجريل المشوي مع تشكيلة من قطع اللحوم الطرية، بما في ذلك لحم البقر الشهي، والدجاج اللذيذ، والنقانق الطيبة. يُطهى تقليديًا فوق النار المفتوحة، ويحتوي على جوهر الشواء البرازيلي، أو "شوراسكو". غني بالبروتين، يقدم الجريل المشوي وجبة مشبعة وغنية، لكن تذكر أن تتمتع به بشكل معتدل، حيث إن الشواء قد تُطلق بعض الدخان والفحم. يُقدم هذا الطبق مع سلطات جانبية طازجة وتشيميتشوري، وهو ليس فقط وليمة للحواس، ولكنه أيضًا احتفال بالنكهة والتغذية. استمتع بطعم البرازيل مباشرة على مائدتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
