1 serving (60 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
600
سعرات حرارية
8.0
بروتين
60
كربوهيدرات
32.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
600 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.0 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 6 g | 30% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1000.0 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 60 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 6 g | 21% | |
| سكريات | 2.0 g | ||
| بروتين | 8.0 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40.0 mg | 3% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 800.0 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About هاش براونز
يعتبر هاش براونز من جريجز المثالية كوجبة مقرمشة وذهبية، مصنوعة من بطاطس طازجة مبشورة ومتبلة بإتقان. معروفة من المأكولات البريطانية التقليدية، تتميز هذه القطع الشهية بأنها مقرمشة من الخارج وناعمة من الداخل، مما يجعلها وجبة فرعية مثالية لتناول الإفطار أو وجبة خفيفة مرضية في أي وقت من اليوم. وعلى الرغم من تقديم تجربة لذيذة مترفة، إلا أنه يُفضل تناولها بشكل معتدل. خذ لنفسك هاش براونز من جريجز - مغامرة طعم مرضية تكمل أي وجبة!
