بريتو مبلول أخضر

بريتو مبلول أخضر

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (300 grams) contains 550 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
440.0
سعرات حرارية
20.0
بروتين
48
كربوهيدرات
16.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
440.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.0 g 20%
دهون مشبعة 6.4 g 32%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 32.0 mg 10%
صوديوم 960 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 48 g 17%
ألياف غذائية 6.4 g 22%
سكريات 4.0 g
بروتين 20.0 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 120 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 320.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

46.2%
19.2%
34.6%
الدهون: 144 cal (34.6%)
البروتين: 80 cal (19.2%)
الكربوهيدرات: 192 cal (46.2%)

About بريتو مبلول أخضر

البريتو الأخضر الرطب هو اندماج لذيذ بين المأكولات المكسيكية والكاليفورنية، حيث يقدم تورتيلا دافئة وناعمة محشوة بخيارك من البروتينات لذيذة، مثل الدجاج المشوي أو الكارني آسادا، بالإضافة إلى الفاصوليا الطازجة والأرز المتبل. يُغمر بشكل سخي بصلصة خضراء نابضة بالحياة مصنوعة من الطماطم الخضراء والهالابينو، مما يضفي نكهة غنية مع كل لقمة. مليء بالمكونات الغذائية الغنية، يحتوي على الألياف والبروتين بكثرة، مما يجعله خيار وجبة مشبعة. على الرغم من أنه طبق دسم، يمكنك توازنه مع الكثير من الخضروات الطازجة لجعله خفيفًا. استمتع بطعم البريتو الأخضر الرطب الغني، حيث يلتقي الفخامة بالنضارة!