1 serving (120 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.0 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 600 mg | 26% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 76.0 g | 27% | |
| ألياف غذائية | 4.0 g | 14% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 12 g | 24% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 3 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 300 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز الخضار الأخضر المبخر
خبز الخضار الأخضر المبخر هو لذيذ تحية من المأكولات الصينية، حيث يظهر قشرة ناعمة وهوائية تضم مزيجًا نابضًا بالحيوية من الخضار الطازجة. معبأة بمكونات غذائية مغذية مثل كرنب الصين، والفطر، والبصل الأخضر، إنها خيار صديق لنباتيين منخفض السعرات الحرارية والمحمل بالنكهة. كل لقمة تقدم تباينًا مرضيًا بين العجينة الناعمة والخضار المقرمش، مما يجعله وجبة خفيفة أو وجبة خفيفة مثالية. غني بالفيتامينات والألياف، هذه الأرغفة ليست فقط لذيذة ولكنها أيضًا اختيار صحي لأي شخص يبحث عن التمتع بوجبة لذيذة وصحية. تمتع بخيرات خبز الخضار الأخضر المبخر!
