1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 757.1 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 378.5 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الكاري التايلاندي الأخضر
الكاري التايلاندي الأخضر هو طبق حيوي يأتي من قلب تايلاند، مشهور بنكهاته الطازجة والعطرية. يتم إعداد هذا الكاري الرائع بمزيج من فلفل الشيلي الأخضر، والليمون الحامض، والثوم، والزنجبيل، ممزوجة مع حليب جوز الهند للحصول على قوام غني وكريمي. يتضمن عادة الخضار الطرية أو التوفو أو الدجاج، وينفجر بالمواد الغذائية والمضادات الأكسدة. على الرغم من أنه يوفر توازناً مرضياً بين الحرارة والحلاوة، إلا أنه يجب الانتباه إلى غنى حليب جوز الهند بالسعرات الحرارية الإضافية. مثالي على الأرز الياسمين، يعتبر الكاري التايلاندي الأخضر وجبة تطلب التذوق ووجبة مغذية.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
