الكاري الأخضر التايلندي بالدجاج

الكاري الأخضر التايلندي بالدجاج

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
283.0
سعرات حرارية
18.9
بروتين
18.9
كربوهيدرات
17.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
283.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.0 g 21%
دهون مشبعة 11.3 g 56%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 18.9 g 6%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

24.9%
24.9%
50.3%
الدهون: 153 cal (50.3%)
البروتين: 75 cal (24.9%)
الكربوهيدرات: 75 cal (24.9%)

About الكاري الأخضر التايلندي بالدجاج

كاري الدجاج التايلندي الأخضر هو طبق حيوي وعطري ينحدر من تايلاند، مشهور بنكهاته الغنية وقوامه الكريمي. يتم تحضيره بدجاج ناعم يطهى بتتبيلة كاري خضراء شهية مصنوعة من أعشاب طازجة، وفلفل أخضر، وثوم، وحليب جوز الهند. هذا الكاري لذيذ ومتوازن بين الحرارة والعطر. مليء بمكونات غذائية مغذية مثل الخضروات والبروتين النباتي، إنه وسيلة رائعة للاستمتاع بوجبة صحية. تضاف أعشاب مثل الريحان التايلندي والكزبرة لتعزيز النكهة وإضافة مضادات الأكسدة. استمتع بوعاء من كاري الدجاج التايلندي الأخضر لتجربة مريحة وصحية تنقل حواس تذوقك مباشرة إلى تايلاند!