Blog Research API Download App
بانا كوتا بالشاي الأخضر

بانا كوتا بالشاي الأخضر

Dessert

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
396.8
سعرات حرارية
7.9
بروتين
31.7
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
396.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 12.7 g 63%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 63.5 mg 21%
صوديوم 79.4 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 31.7 g 11%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 28.6 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 79.4 mcg 397%
كالسيوم 158.7 mg 12%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

34.0%
8.5%
57.5%
الدهون: 214 cal (57.5%)
البروتين: 31 cal (8.5%)
الكربوهيدرات: 126 cal (34.0%)

About بانا كوتا بالشاي الأخضر

بانا كوتا بالشاي الأخضر هو حلوى لذيذة تمزج بشكل جميل بين الأناقة الإيطالية ولمسة من التقاليد اليابانية. تصنع هذه الوجبة الكريمية الناعمة من البانا كوتا الحريري المنقوع بنكهات الشاي الأخضر عالي الجودة، غالباً ما يتم تحليته بالعسل أو السكر وتحسينه بنكهة الفانيليا. معتدلة في السعرات الحرارية وغنية بمضادات الأكسدة، يضيف الشاي الأخضر لمسة منعشة وصحية إلى هذه الوجبة الكلاسيكية. مثالية ومقدمة بأناقة، بانا كوتا بالشاي الأخضر ليست فقط وجبة شهية للعينين ولكنها أيضاً استمتاع خالي من الذنب يجلب توازناً جميلاً بين النكهة والصحة إلى طاولتك.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.