1 serving (30 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
720 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 64.0 g | 82% | |
| دهون مشبعة | 8.0 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 960 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 24 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة طحينة خضراء
الصلصة الخضراء بالطحينة هي مزيج كريمي ونابض بالحياة من الطحينة العضوية، والأعشاب الطازجة مثل البقدونس والكزبرة، والثوم الحاد، ورشة من عصير الليمون. تنحدر هذه الصلصة من المطبخ الشرق أوسطي، حيث تضيف لمسة من الطعم إلى السلطات والحبوب والخضروات المشوية. تعتبر مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية، إذ تحتوي على دهون صحية وبروتين ومضادات الأكسدة، مما يجعلها خيارًا شهيًا ومغذيًا. مثالية كصلصة للتغميس أو التتبيل، ترفع الصلصة الخضراء بالطحينة طبقاتك الطعام بينما تدعم نظامًا غذائيًا متوازنًا. أضف ملعقة منها إلى وجباتك واستكشف الخيرات الخضراء!
