كيك الإسفنج الأخضر

كيك الإسفنج الأخضر

Dessert

تقييم العنصر: 53/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 2.5 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
714.3
سعرات حرارية
11.9
بروتين
119.0
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
714.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 119.0 mg 39%
صوديوم 476.2 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 119.0 g 43%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 71.4 g
بروتين 11.9 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 119.0 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

64.5%
6.5%
29.0%
الدهون: 214 cal (29.0%)
البروتين: 47 cal (6.5%)
الكربوهيدرات: 476 cal (64.5%)

About كيك الإسفنج الأخضر

كعكة الإسفنج الخضراء هي حلوى شهية تجمع بين الشاي الأخضر الزاهي والكيك الهش الخفيف لتقديم لمسة فريدة على هذه الحلوى الكلاسيكية. تنتشر أصولها في المطبخ الشرق آسيوي، حيث تحتوي هذه الكعكة في كثير من الأحيان على مسحوق الشاي الماتشا، الغني بمضادات الأكسدة، مما يمنحها لونًا ونكهة أرضية خفية. مصنوعة باستخدام مكونات بسيطة مثل الطحين والسكر والبيض ومسحوق الماتشا، فهي بديل خفيف للكيكات التقليدية. وعلى الرغم من احتوائها على السكر، فإن الفوائد الصحية للماتشا تجعل منها خيارًا أكثر تغذية. تمتع بشريحة من كعكة الإسفنج الخضراء واستمتع بنكهة الثقافة مع كل لقمة!