Blog Research API Download App
معكرونة سوبا بالسمسم الأخضر

معكرونة سوبا بالسمسم الأخضر

Lunch

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
352.9
سعرات حرارية
11.8
بروتين
58.8
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
352.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 58.8 g 21%
ألياف غذائية 5.9 g 21%
سكريات 2.4 g
بروتين 11.8 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 235.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

64.1%
12.9%
23.1%
الدهون: 84 cal (23.1%)
البروتين: 47 cal (12.9%)
الكربوهيدرات: 235 cal (64.1%)

About معكرونة سوبا بالسمسم الأخضر

مكرونة السوبا بالسمسم الأخضر هي مزيج لذيذ من المكرونة اليابانية التقليدية المصنوعة من حبوب البكويت، مع إضافة بذور السمسم الأخضر الغنية بالعناصر الغذائية. تتميز هذه المكرونة الزاهية بنكهة مكسرات وقوام شهي، مما يجعلها قاعدة مثالية للسلطات، وأطباق القلي، أو الحساء اللذيذ. تحتوي على كمية كبيرة من البروتين والألياف، مما يوفر بديلاً صحيًا للمكرونة التقليدية، مع كونها خالية من الجلوتين بشكل طبيعي. تحتوي مكرونة السوبا بالسمسم الأخضر على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والدهون الصحية، وتجسد جوهر الغذاء الصحي، مما يجلب لمائدتك النكهة والغذاء. استمتع بوعاء اليوم وقوم جسمك بالطاقة الطبيعية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.