1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.8 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.6 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 5.7 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوربة البازلاء الخضراء
حساء البازلاء الخضراء هو طبق نباتي غني وملون يحتفل بنكهات البازلاء الخضراء الطرية الممزوجة باتقان. مشتق من مختلف المطابخ، يعرض هذا الحساء مزيجًا رائعًا من البصل والثوم ونكهة النعناع، مما يخلق طعمًا منعشًا مثاليًا لأي موسم. تحتوي البازلاء الخضراء، التي تزخر بفيتامينات A و C و K، على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة التي تدعم صحة القلب وتعزز جهاز المناعة الخاص بك. منخفضة السعرات الحرارية ولكن غنية بالبروتين والألياف، يقدم هذا الحساء خيارًا مرضيًا للأشخاص الذين يهتمون بصحتهم. استمتع بوعاء من حساء البازلاء الخضراء لتجربة صحية لذيذة!
