1 serving (100 grams) contains 207 calories, 4.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 45.4 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
258.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0.1 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 6.2 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 56.8 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 0.9 g | 3% | |
| سكريات | 0.1 g | ||
| بروتين | 5.1 g | 10% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 21.2 mg | 1% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 77.5 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فطيرة البصل الأخضر
فطيرة البصل الأخضر هي لذيذة وهشة، وصحية مأخوذة من المطبخ الصيني. يتم تحضيرها باستخدام مكونات بسيطة مثل دقيق القمح الكامل، الماء، والبصل الأخضر الطازج، تقدم هذه الوجبة المقلية على الصاج قشرة مقرمشة وداخل طري ومليء بالنكهة. يقدم كل قضمة مزيجًا رائعًا من نكهة الأمامي وملمس خفيف من الحلاوة من بصل الخضر. بينما تعتبر نوعًا من أنواع الطعام الشعبية في الشوارع، يمكن تناولها كجزء من نظام غذائي متوازن عند تناولها مع الخضروات أو البروتينات الهادئة. تمتع بفطيرة البصل الأخضر هذه كوجبة خفيفة أو طبق جانبي يرضي كلاً من تذوقك وشهيتك للنكهات الأصيلة!
