قطع البطيخ الأخضر

قطع البطيخ الأخضر

Fruit

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (160 grams) contains 60 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
88.7
سعرات حرارية
1.8
بروتين
22.2
كربوهيدرات
0.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
88.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.3 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 41.4 mg 1%
كربوهيدرات إجمالية 22.2 g 8%
ألياف غذائية 2.1 g 7%
سكريات 20.7 g
بروتين 1.8 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 22.2 mg 1%
الحديد 0.4 mg 2%
البوتاسيوم 539.7 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

90.0%
7.3%
2.7%
الدهون: 2 cal (2.7%)
البروتين: 7 cal (7.3%)
الكربوهيدرات: 88 cal (90.0%)

About قطع البطيخ الأخضر

قطع البطيخ الأخضر لذيذة بحجم قضمة من البطيخ الأخضر الطازج والعصير، المليء بنكهة حلوة بشكل طبيعي. يأتي هذا الفاكهة الرائعة من المناطق الاستوائية، حيث تكون ليست مجرد منعشة بل تحتوي أيضًا على كمية كبيرة من الفيتامينات الأساسية أ وج، مما يجعلها وجبة خفيفة مثالية لنمط حياة صحي. تحتوي هذه القطع الممتلئة بالترطيب على خيار منخفض السعرات الحرارية يعتبر مثاليًا لسلطات الفواكه، العصائر الطبيعية، أو تناولها بمفردها. تمتع بالطعم الاستوائي لقطع البطيخ الأخضر واستمتع بوجبة خفيفة تفتقد للذنب تكون مغذية بقدر لذيذة!