1 serving (50 grams) contains 30 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 11.8 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.1 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 28.4 g | ||
| بروتين | 1.4 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.7 mg | 1% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 354.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة المانجو الخضراء
السالسا الخضراء بالمانجو هي مزيج منعش وحيوي من المانجو الأخضر الناضج، وعصير الليمون الحامض، والبصل الأحمر المقرمش، والكزبرة المفرومة حديثًا. تأتي هذه السالسا اللذيذة من السواحل المشمسة لأمريكا اللاتينية، حيث تضيف لمسة حامضية إلى أي طبق. مليئة بالفيتامينات والمضادات الأكسدة والدهون الصحية، فهي مرافق مثالية للحوم المشوية والتاكو أو ببساطة تُستمتع بتناولها مع رقائق التورتيلا. بتوازنها الفريد من النكهات الحلوة والحامضية والحارة، لا تعتبر السالسا الخضراء بالمانجو مجرد صلصة، بل هي احتفال بالطعام الحيوي واللذيذ!
