لفائف سوشي الآلة الخضراء

لفائف سوشي الآلة الخضراء

Lunch

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
9.4
بروتين
70.6
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 1.8 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 70.6 g 25%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 5.9 g
بروتين 9.4 g 18%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

66.3%
8.8%
24.9%
الدهون: 106 cal (24.9%)
البروتين: 37 cal (8.8%)
الكربوهيدرات: 282 cal (66.3%)

About لفائف سوشي الآلة الخضراء

لفائف السوشي الماشية الخضراء هي تجمع حيوي للنكهات والمكونات الصحية، مُصنعة ببراعة لإسعاد حاسة تذوقك. تحتوي هذه اللفافة على خيار طازج، وأفوكادو كريمي، وشرائح هشة من الهليون، كل ذلك ملفوف في أرز السوشي ونوري الرقيقة. مستلهمة من المأكولات اليابانية التقليدية، فهي ليست مجرد أكلة لمتعتك الذوقية؛ بل هي مليئة بالعناصر الغذائية. يوفر الأفوكادو الدهون الصحية، بينما تقدم الخضروات نشواتٍ من الفيتامينات والألياف. متوازنة تمامًا ومنعشة بشكل لا يصدق، لفافة السوشي الماشية الخضراء هي طريقة لذيذة للاستمتاع بالتلذذ خالية من الشعور بالذنب!