1 serving (15 grams) contains 4 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
63.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.6 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 14.3 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.9 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 1.6 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 634.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الفلفل الحار الأخضر
الفلفل الأخضر هالابينو هو نوع من الفلفل الحار النشط والذي يُعرف بحرارته المنعشة وقدرته على التكيف. يأتي هذا النوع من المكسيك، وهو حجر الزاوية في مختلف المأكولات، إذ يضيف لمسة حارة إلى السلسلة والتاكو والأطباق المشوية. يحتوي على نسب عالية من الفيتامينات أ وج، حيث يساعد على تعزيز الصحة المناعية وقد يساعد في إدارة الوزن بفضل الكابسايسين الذي يعزز عملية الأيض. منخفض السعرات الحرارية وغني بالنكهة، تُضفي الفلفل الأخضر هالابينو لمسة حمضية على أي وجبة مع تعزيز العافية العامة. سواء استمتعت به حارًا أم مخللًا، فإنهم بالتأكيد سيضفون نكهة حارة لمغامراتك الطهوية!
