1 serving (100 grams) contains 69 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.1 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
103.0
سعرات حرارية
0.9
بروتين
27.0
كربوهيدرات
0.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (149.3g)
السعرات الحرارية |
103.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 3.0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 27.0 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 1.3 g | 4% | |
| سكريات | 23.1 g | ||
| بروتين | 0.9 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 14.9 mg | 1% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 285.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About عنب أخضر بدون بذور
العنب الأخضر البذور، هي الجواهر الصغيرة اللذيذة الخاصة بالطبيعة، وهي تنفجر بنكهة حلوة منعشة. مليئة بفيتامينات أ، س، وك، هذه الفواكه الصغيرة حجمًا هي مصدر رئيسي للمضادات الأكسدة، معززةً الصحة العامة والعافية. وتأتي هذه العنب من الكروم الخصبة، وتتألق في السلطات والحلويات، أو كوجبة خفيفة بمفردها. دون بذور للقلق، فهي مثالية للاستمتاع الميسر. استمتع بطعم الخضراء والعصيرة من العنب الأخضر البذور - اختيار ذكي لأسلوب حياة صحي!
