1 serving (100 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 21.4 g | 27% | |
| دهون مشبعة | 3.6 g | 18% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 19.0 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 71.4 mg | 5% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة جرين غوديس كوستكو
سلطة الإلهة الخضراء في كوستكو هي مزيج متألق ومنعش، تحتوي على خس رومين طازج، خيار مقرمش، طماطم كرز ناضجة، وأفوكادو محمّل بالعناصر الغذائية. مستوحاة من المطبخ الكاليفورني، تقدم هذه السلطة نكهة لذيذة مع صلصة الإلهة الخضراء الكريمية، المصنوعة من الأعشاب الطازجة والطحينة. إنها لذيذة ليس فقط، بل مليئة بالفيتامينات والدهون الصحية، والألياف، وتعزز نظام غذائي متوازن. مثالية كوجبة جانبية أو طبق رئيسي، فهي وسيلة سهلة لإضافة لمسة صحية إلى وجباتك. جرّب سلطة الإلهة الخضراء في كوستكو لخيار شهي وصحي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
