1 serving (100 grams) contains 86 calories, 2.5 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 19.6 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
204.8
سعرات حرارية
6.0
بروتين
46.7
كربوهيدرات
2.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
204.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.9 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 464.3 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 46.7 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 6.4 g | 22% | |
| سكريات | 15 g | ||
| بروتين | 6.0 g | 12% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 7.1 mg | 0% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 642.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About ذرة العملاق الأخضر
إن ذرة جرين جايانت الحلوة هي طعم رائع من وفرة الطبيعة، تم حصادها في قمة العناية لتمنحك القرمشة المثالية. مليئة بالفيتامينات والمعادن الأساسية، هذه الفائدة الذهبية ليست فقط إضافة شهية لأي طبق ولكنها أيضًا مصدر غني بالتغذية. تمتع بتناولها في أطباقك المفضلة، من الأطباق التقليدية المريحة إلى السلطات المشرقة والأطباق المقلية. بدون نكهات صناعية أو مواد حافظة، اختيار صحي لعائلتك. أضف حلاوة ذرة جرين جايانت الحلوة إلى مائدتك واكتشف فرحة الأكل الصحي!
