1 serving (100 grams) contains 86 calories, 2.5 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 19.6 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
204.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.9 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 464.3 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 46.7 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 6.4 g | 22% | |
| سكريات | 15 g | ||
| بروتين | 6.0 g | 12% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 7.1 mg | 0% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 642.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ذرة العملاق الأخضر
إن ذرة جرين جايانت الحلوة هي طعم رائع من وفرة الطبيعة، تم حصادها في قمة العناية لتمنحك القرمشة المثالية. مليئة بالفيتامينات والمعادن الأساسية، هذه الفائدة الذهبية ليست فقط إضافة شهية لأي طبق ولكنها أيضًا مصدر غني بالتغذية. تمتع بتناولها في أطباقك المفضلة، من الأطباق التقليدية المريحة إلى السلطات المشرقة والأطباق المقلية. بدون نكهات صناعية أو مواد حافظة، اختيار صحي لعائلتك. أضف حلاوة ذرة جرين جايانت الحلوة إلى مائدتك واكتشف فرحة الأكل الصحي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
