1 serving (85 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
138.9
سعرات حرارية
5.6
بروتين
25.0
كربوهيدرات
1.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
138.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.4 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 555.6 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 25.0 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 8.3 g | 29% | |
| سكريات | 5.6 g | ||
| بروتين | 5.6 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 416.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About العملاق الأخضر، ببساطة بخار
العملاق الأخضر سيمبلي ستيم هي سلسلة لذيذة من الخضروات المجمدة التي تجعل التغذية الصحية سهلة ومريحة. مع تشكيلات متنوعة مثل ذرة حلوة وبروكلي وخضروات مشكلة، تكون كل كيس معبأ بالبخار للحفاظ على تلك الطعم الطازج. مثالي لأساليب الحياة المزدحمة، تقدم سيمبلي ستيم طبق جانبي سريع أو إضافة مغذية لوجباتك المفضلة. خالية من النكهات الصناعية والمواد الحافظة، هذه الخضروات خيار خالٍ من الشعور بالذنب غني بالفيتامينات والمعادن. اكتشف لذة الطبيعة مع العملاق الأخضر سيمبلي ستيم - ببساطة صحية، ببساطة لذيذة!
