فاصوليا خضراء جرين جاينت

فاصوليا خضراء جرين جاينت

Vegetable

تقييم العنصر: 83/100

1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
73.8
سعرات حرارية
4.3
بروتين
16.7
كربوهيدرات
0.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
73.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.2 g 0%
دهون مشبعة 0.0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 476.2 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 16.7 g 6%
ألياف غذائية 6.4 g 22%
سكريات 8.1 g
بروتين 4.3 g 8%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 88.1 mg 6%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 497.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

77.9%
20.0%
2.1%
الدهون: 1 cal (2.1%)
البروتين: 17 cal (20.0%)
الكربوهيدرات: 66 cal (77.9%)

About فاصوليا خضراء جرين جاينت

الفاصوليا الخضراء العملاقة من Green Giant هي خيار شهي ومغذي لوجباتك. معبأة بالفيتامينات والمعادن الأساسية، تتم اختيار هذه الفاصوليا الخضراء الزاهية في ذروة عبقريتها، مما يضمن طعمًا لذيذًا وقرصة مقرمشة. مشتقة من قلب مزارع أمريكا، تندمج بسهولة في مجموعة متنوعة من المطابخ، من الأطباق الكلاسيكية المريحة إلى الأطباق الحيوية المقليّة. منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف، تعد الفاصوليا الخضراء العملاقة من Green Giant خيارًا صحيًا للقلب يضيف كل من النكهة والتغذية إلى طبقك. قم برفع مستوى طهيك بعبق Green Giant الفاصوليا الخضراء!