الفول الأخضر العملاق بالثوم والبارميزان

الفول الأخضر العملاق بالثوم والبارميزان

Vegetable

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (85 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
166.7
سعرات حرارية
5.6
بروتين
19.4
كربوهيدرات
8.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
166.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.3 g 10%
دهون مشبعة 4.2 g 21%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 13.9 mg 4%
صوديوم 555.6 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 19.4 g 7%
ألياف غذائية 5.6 g 20%
سكريات 5.6 g
بروتين 5.6 g 11%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 111.1 mg 8%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 416.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

44.4%
12.8%
42.8%
الدهون: 74 cal (42.8%)
البروتين: 22 cal (12.8%)
الكربوهيدرات: 77 cal (44.4%)

About الفول الأخضر العملاق بالثوم والبارميزان

بامبيت غرين جيانت بالثوم وجبنة بارميزان هي مزيج لذيذ من الفاصوليا الخضراء الطازجة المرمية بموسمة لذيذة من الثوم والبارميزان. مستوحاة من نكهات الطهي الإيطالية الكلاسيكية، تقدم هذه الفاصوليا الخضراء لمسة فاخرة إلى أي وجبة. كل حصة منخفضة السعرات الحرارية ومليئة بالفيتامينات الأساسية، مما يجعلها خيارًا صحيًا لطاولتك. بدون ألوان صناعية أو مواد حافظة، يمكنك الاستمتاع بطعم النكهات الطازجة من المزارع. قم بتحسين وجبتك الجانبية مع فاصوليا جرين جيانت بالثوم وجبنة بارميزان - خيار لذيذ يجمع بين الغذاء الصحي والشهي!