1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
394.3
سعرات حرارية
18.9
بروتين
47.3
كربوهيدرات
15.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 709.8 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 126.2 mg | 9% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 630.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About برغر حديقة خضراء
يعتبر برجر غرين جاردن النباتي لذيذًا، وجبة شهية مصنوعة من مكونات صحية مثل الفاصوليا السوداء، الكينوا، والخضروات الطازجة. مستوحى من المطبخ المتوسطي الحيوي، ومتبل بالأعشاب العطرية والتوابل، مما يضفي نكهة رائعة على كل قضمة. محشو بالبروتين والألياف، هذا البرجر ليس فقط يدعم نمط حياة صحي ولكنه أيضًا منخفض في الدهون المشبعة. مثالي لأي شخص يبحث عن وجبة مرضية بدون شعور بالذنب، يُعد برجر غرين جاردن خطوة شهية نحو طبق أكثر تغذية. استمتع ببرجر جيد لك وللكوكب!
