Blog Research API Download App
برغر حديقة خضراء

برغر حديقة خضراء

Lunch

تقييم العنصر: 81/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
18.9
بروتين
47.3
كربوهيدرات
15.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.8 g 20%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 709.8 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 9.5 g 33%
سكريات 7.9 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 126.2 mg 9%
الحديد 3.9 mg 21%
البوتاسيوم 630.9 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

46.5%
18.6%
34.9%
الدهون: 142 cal (34.9%)
البروتين: 75 cal (18.6%)
الكربوهيدرات: 189 cal (46.5%)

About برغر حديقة خضراء

يعتبر برجر غرين جاردن النباتي لذيذًا، وجبة شهية مصنوعة من مكونات صحية مثل الفاصوليا السوداء، الكينوا، والخضروات الطازجة. مستوحى من المطبخ المتوسطي الحيوي، ومتبل بالأعشاب العطرية والتوابل، مما يضفي نكهة رائعة على كل قضمة. محشو بالبروتين والألياف، هذا البرجر ليس فقط يدعم نمط حياة صحي ولكنه أيضًا منخفض في الدهون المشبعة. مثالي لأي شخص يبحث عن وجبة مرضية بدون شعور بالذنب، يُعد برجر غرين جاردن خطوة شهية نحو طبق أكثر تغذية. استمتع ببرجر جيد لك وللكوكب!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.