1 serving (100 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 3.6 g | 18% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.3 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 2.4 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الفلفل المقلي الأخضر
الفلفل الأخضر المقلي هو طبق شهي وحيوي يبرز نكهات قوية من الفلفل الأخضر الطازج، المُغمَّس بخليط خفيف ومقلي حتى يحصل على لون ذهبي مثالي. يعود أصل هذا الطبق إلى المطبخ الجنوبي، حيث يمزج بين مكونات بسيطة مثل الفلفل والدقيق النقي والتوابل، مما يوفر قرمشة مرضية في كل لقمة. بينما يضيف عملية القلي غنى وترف، فإن هذا الطبق مليء أيضًا بفيتامينات A و C، مما يسهم في نمط حياة أكثر صحة. مثالي كوجبة جانبية أو وجبة خفيفة، يقدم الفلفل الأخضر المقلي مزيجًا رائعًا من النكهة والتغذية على مائدتك. تأكلوا من لذته المقرمشة اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
