1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاري أخضر بالخضار والدجاج
الكاري الأخضر بالخضار والدجاج هو طبق حيوي يأتي من تايلاند، حيث تتصدر النكهات الجريئة والمكونات الطازجة المسرح الرئيسي. هذا الكاري المثير يتميز بدجاج لين مطهو بشكل مثالي، مصحوب بمجموعة من الخضار الملونة مثل الفلفل الحلو، والكوسة، والباذنجان التايلاندي. مشبع بمعجون الكاري الأخضر العطري، تضيف حليب جوز الهند كريمة غنية مع توازن التوابل والنكهة. مليء بالمغذيات، يوفر هذا الطبق بروتينًا من الدجاج وفيتامينات من الخضار، مما يجعله خيارًا صحيًا عند تناوله بشكل معتدل. انعم بنكهة تايلاند التي تكون قدر الممكن وصحية!
