كاري أخضر بالخنزير

كاري أخضر بالخنزير

Dinner

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
331.2
سعرات حرارية
14.2
بروتين
18.9
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
331.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 14.2 g 71%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 757.1 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 18.9 g 6%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.3 mg 3%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 378.5 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

21.9%
16.4%
61.7%
الدهون: 213 cal (61.7%)
البروتين: 56 cal (16.4%)
الكربوهيدرات: 75 cal (21.9%)

About كاري أخضر بالخنزير

الكاري الأخضر باللحم هو طبق حيوي يأتي من قلب المطبخ التايلاندي، مشهور بنكهاته الغنية والتوابل العطرية. يتميز بشرائح لحم الخنزير الطرية المطهية في صلصة كاري خضراء كريمية مصنوعة من الفلفل الأخضر الطازج، حليب جوز الهند، وأعشاب عطرية مثل الريحان والكزبرة، يحقق هذا الطبق توازنًا مثاليًا بين الحرارة والحلاوة. مليء بالخضروات مثل الفلفل الرومي والباذنجان، فهو لا يسرق فقط الشهية ولكنه يضيف أيضًا عناصر غذائية إلى وجبتك. بينما يوفر حليب جوز الهند الغني، يكون التعقيم هو السر الأساسي لأولئك الذين يراقبون استهلاك الدهون لديهم. استمتع بهذا الطبق لذيذ ومرضي الذي يلتقط جوهر تايلاند على طبقك!