1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.6 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 14.2 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الكاري الأخضر باللحم
الكاري الأخضر باللحم هو طبق نابض بالحياة من تايلاند، ينفج بنكهة وتوابل عطرية. يتميز هذا الكاري اللذيذ بشرائح مستديرة من اللحم، مثل الدجاج أو اللحم البقري، يُطهى في قاعدة من حليب جوز الهند الكريمي المنقّحة بمعجون الكاري الأخضر، الأعشاب الطازجة، والليمون الحامض. مليء بالخضروات مثل الفلفل الأخضر الحلو والباذنجان، يقدم نكهة شهية بالإضافة إلى العناصر الغذائية الأساسية. رغم كونه طعاماً غنياً، إلا أن استخدام حليب جوز الهند يوفر دهوناً صحية مما يجعله خياراً مرضياً. يقدم الكاري الأخضر باللحم فوق الأرز الياسميني بشكل مثالي، وهو طبق لذيذ يمثل تقديراً للمأكولات التايلاندية ويدفئ النفس.
