Blog Research API Download App
كاري أخضر بالدجاج والخضار

كاري أخضر بالدجاج والخضار

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
283.0
سعرات حرارية
23.6
بروتين
18.9
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
283.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 7.5 g 37%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 18.9 g 6%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

25.4%
31.7%
42.9%
الدهون: 127 cal (42.9%)
البروتين: 94 cal (31.7%)
الكربوهيدرات: 75 cal (25.4%)

About كاري أخضر بالدجاج والخضار

كاري الأخضر مع الدجاج والخضار هو طبق نابض بالحياة وعطري ينتمي إلى قلب المأكولات التايلندية. يتميز هذا الكاري الشهي بالدجاج الطري الذي يتم طهوه في صلصة كاري خضراء عطرية، مصنوعة من الفلفل الأخضر الطازج والثوم والأعشاب. محشو بالخضار الملونة مثل الفلفل الحلو والكوسة وسوق الخيزران، يقدم هذا الطبق مزيجًا غنيًا من القوام والنكهات. مليء بالبروتين والعناصر الغذائية، إنه خيار صحي يمكن تخصيصه حسب ذوقك. يتم تقديمه مع الأرز الياسميني العطري، حيث إنه وجبة مريحة ومنعشة تجلب لمسة من تايلاند مباشرة إلى طاولتك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.