1 serving (400 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
355.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 41.4 mg | 13% | |
| صوديوم | 473.4 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 41.4 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 3.0 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 20.7 g | 41% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 29.6 mg | 2% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 355.0 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وجبة شريحة لحم بالكاري الأخضر والأرز
وعاء اللحم بصلصة الكاري الأخضر والأرز هو مزيج رائع من نكهات تايلندية وطعام مريح مشبع. يتميز هذا الوعاء بقطع اللحم اللذيذة، المتبلة والمشوية بشكل مثالي، الموضوعة فوق طبقة من الأرز الياسمين المنفوش. مُحاط بصلصة كاري خضراء غنية، تتناثر بأعشاب طازجة وتوابل مثل الكزبرة، الريحان، والليمون الهندي. مع الخضروات الحيوية التي تضفي قرقزة ولون، هذا الطبق ليس فقط شهيًا ولكنه أيضًا مليء بالعناصر الغذائية الهامة. إنه خيار صحي، حيث يقدم البروتين الخالي من الدهون والكثير من الخضروات، مما يجعله متعة لذيذة، خالي من الشعور بالذنب، لأي وجبة.
