1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.3 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 761.9 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.3 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 2.9 g | 10% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 381.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوربة الكاري الأخضر بالدجاج
شوربة الكاري الأخضر مع الدجاج هي وجبة حيوية وعطرية تعود لتايلاند. تجمع هذه الشوربة اللذيذة بين قطع الدجاج الطرية مع عجينة الكاري الأخضر الغنية، المعبأة بأعشاب طازجة مثل الريحان والكزبرة. يضيف حليب جوز الهند نسيجًا كريميًا، بينما تزود الخضروات مثل الفلفل الأخضر والكوسا بالعناصر الغذائية الأساسية. مليئة بالبروتين والدهون الصحية، تعتبر هذه الشوربة مشبعة ومغذية. بتوازن مثالي بين الحرارة والحلاوة، تعتبر شوربة الكاري الأخضر مع الدجاج وسيلة لذيذة لاستكشاف قلب المطبخ التايلاندي بينما تستمتع بوجبة صحية.
