1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 7.5 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز الكاري الأخضر
الأرز بالكاري الأخضر هو طبق حيوي مليء بالنكهات التي تحتفي بجوهر المطبخ التايلاندي. هذا الإبداع اللذيذ يتميز بأرز الياسمين العطري المنقوع بصلصة كاري أخضر حارة مصنوعة من الفلفل الأخضر الطازج، والأعشاب العطرية مثل الريحان والكزبرة، وحليب جوز الهند الكريمي. مليء بالخضروات مثل الفلفل الأخضر والكوسى، فهو لا يسرّ فقط تذوق حواسك ولكنه أيضًا يوفر المواد الغذائية الأساسية. تقدم تلك الدمجة من التوابل خصائص مضادة للالتهاب، بينما يضيف حليب جوز الهند نعومة كريمية غنية. سواء تمتّعت به كطبق رئيسي أو جانبي، الأرز بالكاري الأخضر لذيذ ومغذي، ويجسّد دفء وروح الطهي التايلاندي.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
