بازيليك خضراء

بازيليك خضراء

Homemade

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
400.0
سعرات حرارية
8.0
بروتين
48
كربوهيدرات
16.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
400.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.0 g 20%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 4000.0 mg 173%
كربوهيدرات إجمالية 48 g 17%
ألياف غذائية 8.0 g 28%
سكريات 8.0 g
بروتين 8.0 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

52.2%
8.7%
39.1%
الدهون: 144 cal (39.1%)
البروتين: 32 cal (8.7%)
الكربوهيدرات: 192 cal (52.2%)

About بازيليك خضراء

معجون كاري أخضر هو مزيج حيوي من الأعشاب الطازجة والتوابل، والذي ينتمي إلى تايلاند. وهو مصنوع من فلفل الهالابينو الأخضر، والثوم، والليمون الهندي، والزنجبيل، والكزبرة العطرية، وهو يقدم نكهة غنية ودفء. هذا المعجون ليس فقط يلتقط جوهر المطبخ التايلاندي، بل إنه أيضًا غني بالمضادات الأكسدة والفيتامينات، مما يوفر دفعة صحية لوجباتك. مع ملمحه الجريء والمنعش، يعتبر معجون الكاري الأخضر مثاليًا لإعداد أشهى الكاري، والحساء، والتتبيلات، مما يجعل كل طبق مغامرة المطبخ. تمتع بطعم تايلاندي لذيذ مع تغذية جسمك من خلال كل لقمة شهية!