1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 18.9 mg | 6% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاري أخضر
الكاري الأخضر هو وجبة تايلندية مبهجة تُعرف بمزيجها العطري من الأعشاب الطازجة والتوابل. هذا الكاري الشهي يتميز بقاعدة غنية من حليب جوز الهند، معبأة بمعجون كاري أخضر مصنوع من الفلفل الأخضر، الثوم، الزنجبيل، والليمون الحامض. غالباً ما يتم تقديمه مع لحوم لينة مثل الدجاج أو الروبيان، ومحشو بالخضروات الملونة مثل الفلفل الأخضر والبازلاء. الكاري الأخضر يوفر توازنًا لذيذًا من النكهات، وهو مليء بمضادات الأكسدة من الأعشاب والدهون الصحية من حليب جوز الهند. على الرغم من أنه يمكن أن يكون قليلاً حارًا، إلا أن رائحته العطرية تجعله من الوجبات المفضلة في المطبخ التايلندي، حيث يضفي الدفء والراحة في كل لقمة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
