1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 7.5 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 188.7 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز مقلي بصلصة الكاري الأخضر
الرز المقلي بالكاري الأخضر هو طبق حيوي يمزج بشكل جميل بين نكهات المطبخ التايلاندي التقليدي مع راحة الرز المقلي. مُنغمس بصلصة الكاري الأخضر العطرية، يتم تحضير هذا الطبق برفق مع أرز الياسمين مقلي مع الخضار الطازجة مثل الفلفل الأخضر والبروكلي، إلى جانب قطع اللحم المتناهية النعومة، سواء كانت دجاجًا أو جمبريًا أو توفو. يُزين بالريحان العطري وقليل من عصير الليمون، ويوفر توازنًا مبهجًا بين النكهات الحارة والمالحة والحمضية. مليء بالعناصر الغذائية من الخضار والبروتين النباتي النقي، فهو وجبة مرضية تبقى حذرة من الأكل الصحي. استمتع بجوهر تايلاند في كل لقمة!
