1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
96 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.1 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 37.3 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 21.3 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 12.8 g | ||
| بروتين | 4.3 g | 8% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 48 mg | 3% | |
| الحديد | 2.7 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 816 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الفلفل الأخضر
الفليفلة الحارة الخضراء هي فلفل حار مفعم بالنكهة والغذاء. غنية بفيتامينات A و C، تدعم نظام مناعي صحي وتعزز عملية الأيض. تنحدر هذه الفليفلة من مناطق مثل المكسيك والهند، حيث تضيف لمسة نكهة نارية إلى المطابخ في جميع أنحاء العالم، معززة الأطباق من السلسلة إلى الكاري. هذه الفليفلة منخفضة السعرات الحرارية أيضًا، مما يجعلها إضافة لا تُفَقّده الشهية إلى وجباتك. سواء كانت طازجة أو محمصة أو مجففة، تعتبر الفليفلة الحارة الخضراء مكونًا متعدد الاستخدامات يثمل بالنكهة الجريئة والفوائد الصحية. أضف توابل حياتك بنكهة الفلفل الحار الخضراء!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
