لحم الخنزير بالفلفل الأخضر

لحم الخنزير بالفلفل الأخضر

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
294.1
سعرات حرارية
23.5
بروتين
5.9
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 70.6 mg 23%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 5.9 g 2%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 2.4 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

8.6%
34.1%
57.4%
الدهون: 158 cal (57.4%)
البروتين: 94 cal (34.1%)
الكربوهيدرات: 23 cal (8.6%)

About لحم الخنزير بالفلفل الأخضر

اللحم بالفلفل الأخضر هو طبق لذيذ من قلب المطبخ الجنوب غربي، حيث يمزج شرائح لحم الخنزير الناعمة مع فلفل أخضر نابض بالحياة وبصل ومجموعة من التوابل. ينفجر هذا الطبق اللذيذ بالنكهة مع توفير غنى من العناصر الغذائية، بفضل البروتين الغني الموجود في لحم الخنزير ومضادات الأكسدة الموجودة في الفلفل الأخضر. يتم طهيه ببطء لساعات، مما يؤدي إلى لحم شهي يذوب في الفم، مما يجعله خيارًا مريحًا لأي مناسبة. سواء تم تقديمه في تاكوس أو بوريتوس أو فوق الأرز، يعتبر اللحم بالفلفل الأخضر خيارًا لذيذًا ومغذيًا لعشاق التوابل في كل مكان!