حساء دجاج بالفلفل الأخضر

حساء دجاج بالفلفل الأخضر

Lunch

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
141.5
سعرات حرارية
14.2
بروتين
9.4
كربوهيدرات
4.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
141.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.7 g 6%
دهون مشبعة 0.9 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 28.3 mg 9%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 9.4 g 3%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 1.9 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 28.3 mg 2%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

27.5%
41.6%
30.9%
الدهون: 42 cal (30.9%)
البروتين: 56 cal (41.6%)
الكربوهيدرات: 37 cal (27.5%)

About حساء دجاج بالفلفل الأخضر

شوربة الدجاج بالفلفل الأخضر هي وجبة حميمة ومليئة بالنكهات القوية تجمع بين الدجاج الطري، والفلفل الأخضر الزاهي، والخضروات الطازجة في مرق لذيذ. تنبع هذه الوصفة من المأكولات الجنوبية الغربية، حيث تتميز هذه الشوربة بنكهتها الغنية بفضل البهارات العطرية والأعشاب. ليست هذه الوصفة شهية فحسب، بل إنها أيضًا غنية بالبروتين ومنخفضة السعرات الحرارية، مما يجعلها خيارًا صحيًا لأي وجبة. مع كل ملعقة، ستشعر بطعم دافئ ومريح يتناسب تمامًا مع الأمسيات الدافئة أو كغداء دسم. استمتع اليوم بالطعم الجريء والمكونات المغذية لشوربة الدجاج بالفلفل الأخضر!