الدجاج بالفلفل الأخضر

الدجاج بالفلفل الأخضر

Dinner

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
294.1
سعرات حرارية
29.4
بروتين
11.8
كربوهيدرات
14.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.1 g 18%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 82.4 mg 27%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 11.8 g 4%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 2.4 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 35.3 mg 2%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

16.2%
40.3%
43.5%
الدهون: 126 cal (43.5%)
البروتين: 117 cal (40.3%)
الكربوهيدرات: 47 cal (16.2%)

About الدجاج بالفلفل الأخضر

الدجاج بالفلفل الأخضر هو طبق حيوي مليء بالنكهة، مع الدجاج الطري المغمس في الفلفل الأخضر الحار، والثوم، ومجموعة من التوابل. ينبع هذا الطبق من المأكولات الجنوبية الغربية، حيث يحتوي على توازن مثالي بين الحرارة واللذة الحسية. مليء بالبروتين والفيتامينات الأساسية، يعتبر هذا الطبق اختيارًا رائعًا لوجبة صحية. الفلفل الأخضر الطازج يضيف نكهة حارة مع توفير مضادات الأكسدة، مما يجعله لذيذًا ومغذيًا في الوقت نفسه. قدمه مع جانب من الأرز البني أو الخضروات الطازجة لتحصل على تجربة كاملة ومغذية. استمتع باللذة الحارة من الدجاج بالفلفل الأخضر!