1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
396.8
سعرات حرارية
47.6
بروتين
7.9
كربوهيدرات
15.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.9 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 127.0 mg | 42% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About الدجاج الأخضر
الدجاج الأخضر هو طبق حيوي مستوحى من نكهات المطبخ الهندي الغنية. هذا الإبداع الشهي يتميز بالدجاج الناعم المتبل بمزيج من الكزبرة الطازجة والسبانخ والتوابل، مما يضيف لونًا نابضًا بالحياة وقيم غذائية إلى طبقك. مليء بالبروتين ومحمل بالفيتامينات من الخضراوات، إنه خيار خالي من الشعور بالذنب ومثالي لعشاق الصحة. الصلصة الخضراء الساحرة ليست فقط لذيذة ولكنها مصدر رائع للمضادات الأكسدة. انطلق في رحلة مطبخية تحتفي بالطعم والعافية مع الدجاج الأخضر.
