1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاري دجاج أخضر
كاري الدجاج الأخضر هو طبق نابض بالحياة وعطري ينحدر من قلب المطبخ التايلاندي. يتميز بالدجاج اللين الذي يُطهى برفق في معجون كاري أخضر فاخر مصنوع من الفلفل الأخضر الطازج، الريحان العطري، ومجموعة من التوابل. تضيف حليب جوز الهند نعومة، بينما تقدم الخضار مثل الفلفل الأخضر الحلو والباذنجان قرمشة ملونة. مليء بالبروتين ومضادات الأكسدة، يعتبر هذا الطبق طعامًا شهيًا وصحيًا في الوقت نفسه، يقدم توازنًا مثاليًا بين النكهة والتغذية. استمتع به مع أرز الياسمين المبخر لوجبة كاملة تكون مرضية ومنعشة في نفس الوقت!
