1 serving (85 grams) contains 20 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
40 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.4 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 6 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.2 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 3.4 g | 12% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 1.4 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 12 mg | 0% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 300 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شرائح فلفل أخضر
شرائح الفلفل الأخضر الحلو هي نابضة بالحياة، ومقرمشة، ومليئة بالنكهة، مما يجعلها مثالية لإضافة لمسة من النضارة إلى أطباقك. غنية بفيتامينات A و C، تعتبر هذه الشرائح جزءًا أساسيًا في المطبخ البحر الأبيض المتوسط والمطبخ المكسيكي، حيث تضيف اللون والتغذية للسلطات والمقليات والفاهيتا. تحتوي على مضادات الأكسدة وتحتوي على سعرات حرارية منخفضة، مما يدعم نمط حياة صحي مع توفير نكهة مقرمشة مرضية. سواء تمت استمتاعها نية، أو مشوية، أو مطهوة، تغني شرائح الفلفل الأخضر الحلو وجباتك بطعمها الرائع وفوائدها الصحية. استمتع بالمقرمش واللون الذي يضيفونه لصحنك!
