1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.2 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فاصوليا خضراء بالفلفل الحار
الفاصوليا الخضراء بالفلفل الحار هي وجبة نابضة بالحياة والنكهة تجمع بين الفاصوليا الخضراء الطرية مع صلصة الفلفل الحار. تجد هذه الإبداعية اللذيذة جذورها في المأكولات الجنوبية الغربية، حيث تمزج بين جمال الخضروات العضوية وحدة فلفل الشيلي القوية. تحمل فوائد فيتامينات A، C، K، هذه الفاصوليا الخضراء ليست فقط قليلة السعرات الحرارية، بل معبأة أيضا بالعناصر الغذائية لدعم نظام غذائي صحي. يضيف الفلفل طبقة منعشة، مما يجعل هذه الوجبة طريقة مشوقة للاستمتاع بالخضروات. مثالي كوجبة جانبية أو كوجبة رئيسية، تحضر الفاصوليا الخضراء بالفلفل الحار لمسة شهية لمائدتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
