1 serving (140 grams) contains 45 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 10.1 grams of carbohydrates.
Return the Unconditional Love
Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.
Wholesome nutrition for your furry family
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
44.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0.2 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 177.8 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 10.1 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 3.9 g | 13% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 2.7 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 54.6 mg | 4% | |
| الحديد | 1.5 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 306.6 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فاصوليا خضراء
الفاصوليا الخضراء هي خضروات نابضة بالحيوية ومتعددة الاستخدامات مليئة بالعناصر الغذائية. غنية بفيتامينات A، C، و K، توفر خصائص مضادة للأكسدة تدعم جهاز المناعة الخاص بك وصحة العظام. نشأت في أمريكا الوسطى والجنوبية، وأصبحت جزءًا أساسيًا في المأكولات في جميع أنحاء العالم، من الأطباق الأمريكية التقليدية إلى الأطعمة الآسيوية المقلية. منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف، تعزز الفاصوليا الخضراء الهضم السليم وتساعد على الحفاظ على نظام غذائي متوازن. سواء تمت إعدادها بالبخار أو السلق أو الشوي، تجلب هذه اللذائذ الخضراء المقرمشة اللون والتغذية إلى طبقك. استمتع بفوائد الفاصوليا الخضراء اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - فاصوليا خضراء DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
