1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
375 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.5 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 750 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 50 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 7.5 g | 26% | |
| سكريات | 5 g | ||
| بروتين | 7.5 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 100 mg | 7% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 500 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About قضبان فاصوليا خضراء
البقسماط الأخضر هي لفتة شهية ومبتكرة على وجبة الوجبات السريعة المفضلة لديك! مصنوعة من الفاصوليا الخضراء الطازجة والمقرمشة، تُغطى هذه البقسماط بقشرة خفيفة وتُخبز حتى تكتمل، مما يمنحك تلك القرمشة الرائعة دون الشعور بالذنب. منبثقة من الرغبة في إيجاد بدائل صحية للبقسماط التقليدية، تمزج هذه البقسماط بين طعام الراحة الأمريكي الكلاسيكي مع خضار غني بالعناصر الغذائية. تحتوي البقسماط الخضراء على فيتامينات A و C، وألياف، وهي منخفضة السعرات الحرارية، مما يجعلها وجبة خفيفة مثالية أو طبق جانبي خالي من الذنب. استمتع بالنكهة وأنت تغذي جسدك - التقط طبق من البقسماط الأخضر واستمتع بالجودة!
