شرائح الفاصوليا الخضراء

شرائح الفاصوليا الخضراء

Snack

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (30 grams) contains 130 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
650
سعرات حرارية
10.0
بروتين
80
كربوهيدرات
30
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (150g)
السعرات الحرارية
650
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 30 g 38%
دهون مشبعة 5 g 25%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 375 mg 16%
كربوهيدرات إجمالية 80 g 29%
ألياف غذائية 15 g 53%
سكريات 10.0 g
بروتين 10.0 g 20%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 100.0 mg 7%
الحديد 2.5 mg 13%
البوتاسيوم 750 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

50.8%
6.3%
42.9%
الدهون: 270 cal (42.9%)
البروتين: 40 cal (6.3%)
الكربوهيدرات: 320 cal (50.8%)

About شرائح الفاصوليا الخضراء

قرصات الفاصوليا الخضراء هي وجبة خفيفة لذيذة ومقرمشة مصنوعة من الفاصوليا الخضراء الطازجة والكاملة. ينبعث هذا المنتج من المطبخ الآسيوي، ويقدم هذه القرصات نكهة مميزة للوجبات الخفيفة التقليدية. تحمل قرصات الفاصوليا الخضراء كمية وفيرة من فيتامينات A و C و K، بالإضافة إلى الألياف، مما يجعلها خيارًا غذائيًا صحيًا منخفض السعرات الحرارية وخاليًا من الإضافات الصناعية. استمتع بها لوحدها، أو قم بتناولها مع صلصة المفضلة لديك لتحظى بوجبة لذيذة لا تقاوم. مع قرصات الفاصوليا الخضراء، يمكنك الاستمتاع بالطعم الرائع دون الشعور بالذنب والاستمتاع بالجودة الصحية في كل لقمة!