دقيق الموز الأخضر

دقيق الموز الأخضر

Grain

تقييم العنصر: 88/100

1 serving (30 grams) contains 104 calories, 1.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.4 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
415.2
سعرات حرارية
4.7
بروتين
105.6
كربوهيدرات
0.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (120g)
السعرات الحرارية
415.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.4 g 0%
دهون مشبعة 0.1 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 3.6 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 105.6 g 38%
ألياف غذائية 11.9 g 42%
سكريات 0.4 g
بروتين 4.7 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 6 mg 0%
الحديد 0.7 mg 3%
البوتاسيوم 1789.2 mg 38%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

95.0%
4.2%
0.8%
الدهون: 3 cal (0.8%)
البروتين: 18 cal (4.2%)
الكربوهيدرات: 422 cal (95.0%)

About دقيق الموز الأخضر

مسحوق الموز الأخضر هو نوع متعدد الاستخدامات من الطحين خالي من الجلوتين مصنوع من الموز الأخضر الغير ناضج، والذي يأتي من المناطق الاستوائية. يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الأساسية، ويفتخر بمستويات عالية من النشاء المقاوم الذي يدعم الهضم ويوفر مصدر طاقة مستقر. غني بالبوتاسيوم والألياف، يمكن أن يعزز مسحوق الموز الأخضر امتصاص العناصر الغذائية ويعزز شعور الشبع. مثالي للخبز والعصائر الطبيعية والصلصات، إذ يعتبر مناسباً للأطباق الحلوة والمالحة على حد سواء. تقبلوا هذا الطعام الخارق الطبيعي لترقية وجباتكم والتمتع بفوائدها الصحية!